Minha semana começa desse jeito. Mais vamos ao que interessa . Não é porque está chovendo e porque estou cheia de preguiça . Que vou desanimar. Semana passada eu consegui me manter no foco. Mais quando chega o fim de semana. Derrota total. Sábado então cometi o pior erro. Fiquei sem comer horasssss. E no fim do dia como pizza. Primeira coisa da semana . Montar o cardápio. Mediante a isso. Tudo flui. Procurar receitas na net. Para não ficar aquela coisa rotineira. Tipo cenoura,cenoura.... Personalize. Invente. Nem venha com a desculpa . Tipo . "Eu não tenho tempo" Eu também dizia isso. E olha no que deu... Se ame. Faça da sua cozinha um laboratório gastronômico. Chega de tudo industrializado. Faça da sua cozinha a cozinha da sua avó. Tudo que vem da terra é melhor. Tempere com alho,cebola,salsa e coentro. Faça seu molho de tomate. Congele suas comidas. Caso não tenha tempo de prepara-las todos os dias. Eu optei pela dieta Low carb. Ela não res...