Mudanças....

Chegou a hora da verdade.
Dura verdade.
Depois de uma bateria de exames.
Os resultados.
Tudo alterado.
Nada dentro do parâmetro.
Meu organismo estava uma verdadeira zona.
Glicemia baixa.
P.A muito baixa.
Colesterol e seus amiguinhos altos.
Hemorragias.
Tonteiras.
Mal estar.
Aff.
Já vinha ensaiando uma mudança de vida.
Largando alguns trabalhos.
Minimizando outros.
Acordando .
Até que acordei na marra.
Sabe aquele ditado.
"Ou dá ou desce"
Para tudo.
Vamos começar tudo de novo.
Estaca zero.
Eu sempre fiz trocentos regimes.
Cada um mais louco que o outro.
Já fui  magra.
Não admitia ser gorda.
Mas com essa vida corrida .
Acabei gorda.
Hora de um regime.
Só que dessa vez é diferente.
É uma reeducação alimentar.
Como de tudo.
Mas de forma ordenada.
Estou aprendendo quando é fome .
E não apenas ansiedade.